膝痛
ひざが痛くて曲がらない
(10分後)
ひざが曲げやすくなって
足が軽くなって
痛みがありません。
——ここまで筋肉へのアプローチ無し
関節を正しい動きに導いたダケです。
この後、固く短くなった筋肉を
伸ばしてあげると更に楽になりました。
膝の痛みでお悩みで
まだ筋肉へのアプローチしか
してなかった方は
ぜひ一度「関節」へのアプローチ
受けてみてください。
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