自分で出来る足つぼ「腕」

自分で出来る足つぼ「腕」
反射区は、足の外側面、小指の根元の骨から踵へ滑らせて
踵の手前でぶつかる骨の所までです
小指の根元は肩の関節
踵の手前の骨の所は肘の関節
に対応する反射区です
側面全部が反射区なので、適当にモミモミ、ゴリゴリするだけでokです👍
小指の根元、踵の手前の骨の部分は、その辺りを押さえたりモミモミ、すりすりしてあげて下さい