《365滑行计划》Day 14｜滑行思维日记
今天调整了关键一点：
不再单靠上身前趴来制造前压，而是用整体向前的重心推进来实现更自然的滑行流动。
同时，在前到后、后到前的交换节奏中，加强了整体感和延续性，不再有明显顿挫。
板尾的漂动作也有改进：
力度拿捏得更到位，双膝下扣时不再拖慢速度，反而带出一股顺畅的延伸感。
整体动作结构比以前更加连贯、干净。
另外还有一点微调空间：
板尾偶有“滞空感”，需要继续练习柔顺入雪、稳控落点，避免因控板太猛造成动作变形。
#刻滑节奏 #滑行连贯 #滑雪教学
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