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腰痛や坐骨神経痛、腰部椎間板ヘルニアの症状は、腰方形筋などの深部筋膜の癒着が関連することがあります。
日本の筋膜リリース整体の第一人者が考案した『筋膜グリップ療法』では、今回の動画のようなテクニックで、腰深部の筋膜を剥がし、腰痛や坐骨神経痛、腰部椎間板ヘルニアの改善を目指します。
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