足つぼ 2025-07
足つぼ 
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頭から全身が軽くなるような至福の体験をご覧ください。
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足つぼ 【自宅介護】膝が伸ばせない人への足のマッサージ #足のマッサージ #フットケア #リフレクソロジー #足つぼ #足ツボ #マッサージ #美容 #介護 #健康
まずは自分の足をもんで、力加減や足の変化を体感👣
膝が伸ばせない人の足は、自分の体を痛めやすいので、道具を使った方法がお勧めです。
こんかいはテニスボールを使いながら、足裏をほぐしました♪
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