【痩せ体質になる座り方】#ボディケア #美容整体 #筋膜リリース 　#リンパケア #身体を整える #ゆるむ

この座り方をすると、骨格に頼って正しく座れるので、股関節が解放され、筋トレやマッサージをしなくてもどんどん細く軽やかになっていきます！

◼️篠崎アミ| 緊張しやすい人専用　カラダ緩みケア
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