〜部分即全体〜足のツボ（反射区）をマッサージ🐾耳揉み👂頭皮タッピング💆‍♀️どれもが効果的です。身体の各部分は相互に影響し合い、全体の状態を反映しているという考えを採用し安全効果的なヨガを🧘

「部分即全体」とは、身体の各部分が相互に影響し合い、全体の状態を反映しているという考え方です。
この考え方は、東洋医学や龍村式ヨガなどの健康法で応用されています。

耳ヨガにおける「部分即全体」とは、東洋医学の考え方で、身体の「部分」が「全体」の情報を表しているという概念です。
具体的には、手、足、耳などの身体の部分に、全身の情報が反映されているとされています。

例えば、耳を刺激することで、全身の血行が促進されたり、自律神経が整ったりすると言われています。

身体的に不自由な方には、安全を担保しながらも、楽しくかつ効果的なヨガを時間をご提供したいと考えています。

今回も、足ツボや耳ヨガなども取り入れ、ゆっくりじっくりと、健康づくりをしていただきました。