たった1分セルフ足つぼ【足がむくんでいる】をそのまま放置していませんか?#足つぼ#shortsショート

足つぼ

【足ツボゆーみん】【足がむくんでいる】をそのまま放置していませんか?#足つぼ#shortsショート
デスクワークや立ち仕事、
なかなかトイレに行く機会がないという状況など

ふくらはぎの筋肉を使う機会も減ってしまうため
下半身にたまった血液やリンパ液が滞ってしまい
むくみが発生してしまいます。

「むくみに左右差あるんです…」は

足つぼ始め時ですね(^^)/

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