母乳を増やすリラックスとマッサージ法👐🌿 | Relaxation & Massage to Boost Breast Milk Supply

こんにちは皆さん👶💖
今回は、リラクゼーションとマッサージで母乳供給を自然に増やす方法をご紹介します。

🌼 本日のポイント：
1️⃣ ストレスを減らすと母乳が増える💆‍♀️
2️⃣ 軽いマッサージで母乳の流れを改善✨
3️⃣ 正しい手の動きが大切です👐

Relaxation and gentle breast massage can improve milk flow and stimulate production.
Make sure to stay calm, breathe deeply, and give your body the care it needs.
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次のビデオもお楽しみに🎥✨

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