実はすごい…枝豆は“東洋医学の漢方食材”だった!?
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✅ 胃腸が弱くて疲れやすい
✅ 冷房でカラダがだるい
✅ 足がむくみやすい
✅ 夏になると食欲がなくなる…
その不調、実は“脾（ひ）と水分代謝”の乱れかもしれません。
そんなときにおすすめなのが――
＼枝豆🍃／
東洋医学では、枝豆は“漢方的おつまみ”とも言える存在。
暑さや湿気に弱い女性のカラダをやさしく整える、夏の救世主なんです。
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🧡 枝豆の東洋医学的な効能
・健脾（けんぴ）：胃腸を整え、元気を補う
・補気（ほき）：疲労回復・体力アップ
・利水消腫（りすいしょうしゅ）：むくみ・だるさを取る
・清熱（せいねつ）：体にこもった熱を冷ます（夏バテ対策に◎）
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この夏は、冷え・疲れ・むくみを“枝豆の力”でケアしてみませんか？
📌「保存して、体にやさしい食材リストに加えてね！」
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