No 27_フットマッサージで脚の流れをよくしましょう！
【バルーンメソッド®】
健康改善トレーナー
荒井みな子
睡眠の質を上げるための
ゆるめる・リラックスを目的にした
トレーニングです。😊
10分から15分くらいの
ミニトレ－ニング。
お休み前のひととき
一日のリセットに
ぜひご参加下さい。
～～～～～
インスタライブ
■荒井みな子 | 呼吸法・心とカラダの不調改善パーソナルトレーナー•東京都
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◇プレゼント①
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意識しておきたい 体のチェックポイント５選[PDF]
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一日10分で変わる！ 人生を変える
バルーンメソッド呼吸法と運動習慣 [PDF]
【バルーンメソッド®】の
呼吸法と身体ワーク
整体・エネルギー調整
を組み合わせて
●不調改善のサポート
ひざ痛・股関節痛・腰痛・頚椎症
ストレートネック・腱鞘炎・
へバーデン結節・
●呼吸と声の不調改善
声帯結節・声帯ポリープ
嗄声・呼吸が浅いなど
●スポーツ・演奏家の
パフォーマンス改善
音質改善・
からだと呼吸の使い方レッスン
などなど
パーソナルレッスンをしています。
医者に行っても
いくつも治療院にかかっても
何年も改善されず諦めていたと言う方
パフォーマンスに伸び悩んでいる方
など、多くの方に結果に
大変満足していただいています。
勿論不眠にお悩みの方も
ご相談ください。
不調のない人生を
本気で手に入れませんか？
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