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そんな方に、東京での出張WSもご検討ください★
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いつもお腹いっぱい食べ過ぎてしまう方、休みの日はどうしても間食が増えて、
胃腸のお休み時間をつくれなくなってしまっていませんか？
私たちはそんなときついつい、胃や腸のことばかり考えますが、
今日はちょっと視点を変えて「胆嚢」のケア。
疲れた胆嚢を、足つぼからやさしくケアしましょう。
胆嚢は脂肪の消化をサポートする大事な臓器。
ですが、間食が多いと胆汁をためる時間がなくなり、消化効率が下がってしまうことも…。
足裏の「胆嚢反射区」を刺激することで、脂質の消化サポートだけでなく、
胃腸の軽さ・お腹の張り改善・エネルギー代謝アップにもつながります。
▼反射区詳細はこちらも併せて読んでね！
https://kyonotsubo.com/2025/08/12/%e3%80%90%e8%b6%b3%e3%81%a4%e3%81%bc%e3%80%91%e8%83%86%e3%81%ae%e3%81%86/（胆嚢の反射区ページURL）
こんな方におすすめ
✅間食が多い
✅脂っこい食事で胃がもたれる
✅お腹が張りやすい
✅疲れやすい
✅消化をスムーズにしたい
動画の内容
0:18 いいわけ
0:30 マニア様の反射区一覧の説明
0:57 胆嚢反射区の探し方
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足裏は全身の地図。正しい場所を理解してケアすると、体も心もスムーズに動き出します。
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