#足つぼ #reflexology #足裏マッサージ #オイルマッサージ #handmassage #asmr #guasha
For about 1 hour, we’ve captured a full session featuring a prone-position foot reflexology massage combined with hand & foot oil massage using a gua sha tool.
From the soles and calves to the hands and arms, every area is carefully relaxed to support circulation and lymphatic flow. Gentle pressure and the smooth touch of oil guide you into deep relaxation.
📌 Recommended for
Anyone who wants to relieve foot swelling and fatigue
Those with tired legs and lower back from desk work or standing jobs
People who also want to ease shoulder and arm tension together
Viewers looking for ASMR or relaxing massage videos
💡 Features of this session
Foot reflexology (soles to calves) in a prone position
Hand oil reflexology with gua sha in a supine position
Authentic fascia release using a gua sha tool
Oil massage to ease muscle stiffness and promote circulation
📍 Recorded without background music, preserving the natural massage sounds for a salon-like atmosphere.
Perfect for unwinding before sleep or as soothing background sound while working.
約1時間にわたり、うつ伏せ姿勢で行う足つぼマッサージと、かっさを使ったハンド＆フットのオイルマッサージをたっぷり収録しました。
足裏からふくらはぎ、さらに手や腕までじっくりほぐし、血流やリンパの巡りをサポート。心地よい刺激とオイルの滑らかなタッチで、深いリラックスへと導きます。
📌こんな方におすすめ
・足のむくみや疲れをすっきりさせたい方
・デスクワークや立ち仕事で足腰がだるい方
・肩・腕の疲れもまとめて癒したい方
・ASMRや癒し動画を探している方
💡施術の特徴
・うつ伏せで足裏〜ふくらはぎのツボ押し
・仰向けでかっさのハンドオイルリフレ
・かっさを使った本格的な筋膜リリース
・オイルマッサージで筋肉のコリを緩め、巡りを促進
📍BGMなしで施術音をそのまま収録しているため、まるでサロンにいるような臨場感を味わえます。
就寝前のリラックスタイムや作業用のBGMとしてもおすすめです。
当チャンネルでは…
整体に行きたいけど癒されたい人や気持ちいい施術を見たい方向けに実際の施術動画などを投稿しております。少しでも皆さんのリラックスや疲れを和らげて癒しを届けれたら幸いです。
ダイエットして痩せたい・老けさせたくない・猫背の悩み・綺麗な姿勢作り・フェイスラインを整えたい・良い睡眠をとりたい人向けに美容と健康に役立つ情報も発信しているので参考にしてみてください。
▼資格
・JCDCカイロプラクティックドクター
・JHRS認定リフレクソロジープロライセンス実技士
・JHRS認定ヘッドリフレ・ケアライセンス
・一般社団法人 疲労回復協会 正会員
etc.
※お客様の許可を得て撮影しおりますのでプライバシー保護のため声や顔などは隠しております。撮影環境によって画質や音声の乱れがありますのでご了承ください。
※施術動画はリラクゼーションを目的として紹介しています。医療行為ではなく、特定の症状や疾患の治療を目的としたものではありません。
外傷による急性疾患の場合や違和感を感じる方はまずは専門の医療機関にご相談ください。
札幌市厚別区ひばりが丘駅近くの整体かいろはすのHPはこちら
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