左腰。
いつもは前屈すると左腰が痛いけれど、今日は痛くない。
だからと言って、
問題がないかというとそう言うことでもないんです。
人の動きは6動作。
前後左右回旋の組み合わせ。
今回は前屈は出ないけれど、他の動きで見てみると、
右屈で少し左腰に痛みが出てきました。
逆に腰が痛くなくても、
カラダを左に右に倒した時、
曲げた側と同じ側の膝が曲がることがあります。
横に曲げた時、膝が曲がるようなら、
動画で話している場所を緩めたほうがいい、
ということを話しています。
23-0402-9
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