眠れないとき、ストレスが溜まっているときにこんなマッサージは如何でしょうか？心身とも、そして耳・脳もリラックスするASMRスクラッチマッサージです。
リラックスしてくると交感神経緊張が鎮まり、副交感神経とのバランスが取れて心身ともにリラックスすると思います。
この動画を観て、皆さんがリラックスしてくれたらとても嬉しいです。
00:00 プレビュー
01:17 手でスクラッチ
07:07 木のブラシ
09:31 爪
15:44 木のブラシ2
19:10 シェービングブラシ
21:32 爪
23:53 カッサ
26:12 頭皮
TOKYO ASMR MASSAGE
📺週1～2回・22:00更新
📺Updated 1or2 times a week at 22:00 (Japan time)
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