ゴルフのスイングに効果的なマッサージ（肩まわり編）

中村さんとのゴルフ対決で勝利したのでマッサージをしてもらいました！
体が固いので、ゴルフのスイングが良くなるようなマッサージをお願いしたら痛くて悶絶(笑)
でも柔軟性がアップして良い感じになりました＾＾
次回は腰と股関節のマッサージをアップします♪