痛いけど気持ちいい!? 官足法マット始めました💥　#官足法 #ウォークマット2 #足つぼ #健康法 #デトックス #足裏マッサージ #健康習慣

官足法ウオークマット2、ついに始めました。
最初の一歩で「いったぁぁ！」と叫ぶほどの激痛💦
でも、その痛みの奥に“効いてる感覚”があるんです。

立って1分で汗、3分でポカポカ。
終わったあとは足が軽くてびっくり。
痛いけど、クセになるこの刺激——
明日もこのマットの上で、自分の体と向き合ってみます。

#官足法 #ウォークマット2 #足つぼ #健康法 #デトックス #健康習慣