骨盤調節ソロ整体STEP1~3 #shorts #ストレッチ #骨盤矯正 #理学療法士

今回は骨盤周囲のストレッチとエクササイズをSTEPで分けて紹介します。
★骨盤周囲の痛みがある方
★骨盤に不安定感がある方
★産後で痛みがある方
におすすめできるソロ整体です！！

これからも身体オタクの理学療法士が皆様のお悩みを改善しますので、お悩みや希望があればコメントにてお待ちしています！
#理学療法士 #ソロ整体 #骨盤矯正 #産後 #腰痛