今回は登山後の筋疲労を軽減できるアイテム、マッサージガンについてのご紹介させていただきます。
マッサージガンは近年メジャーなセルフケアアイテムですが、僕も実際使うまでは効果に期待していませんでした。
登山後の翌日の疲労が原因で仕事やプライベートが苦痛に感じる方、ぜひ一度試してみてください！
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【セルフケア】登山時の体のメンテナンスについて国家資格保有者が解説-マッサージガン-
【登山泊】爆風の槍ヶ岳。一泊二日でテント泊。(新穂高ルート)
【登山泊】梅雨の涸沢カールでテント泊。二日間とも雨でした。
【撮影機材】
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・ドローン
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・編集環境
PC：MacBook Air M2チップ
(8コアCPU 8コアGPU 16GBユニファイドメモリ 1TB SSDストレージ)
ソフト：Final Cut Pro
・BGM
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※ドローン映像について
国土交通省 DIPS包括申請承認
林野庁 環境省許可承認済み
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