ゴルフのスイング上達のマッサージ＆ストレッチ（腰・お尻・股関節）

マッサージ

前回に引き続きマッサージ動画です！
今回は下半身の柔軟性アップのためのマッサージ＆ストレッチです。
上半身同様痛くて叫んでます😂
でも確かな結果が！

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