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【痛い人は瘦せない】押さえて痛い人は要注意!
激痛ツボ押し【内臓脂肪】セルフケア整体
中指の第2関節の内側を反対の親指と人差し指で押してください。
7秒を3セット痛た気持ちいい強さでやってみてください。
激痛の人は、コメント欄に涙マークをよろしくお願いします。
やってみてね~
一日に朝と晩の2回を頑張りましょう!
出来れば朝、昼、夜の3回が理想です。
コメント欄に感想や近況を教えてください。
お役に立てるように、アドバイスをさせていただきます。
何度でも繰り返して見れるように、チャンネル登録をしておく事をオススメします。
また、新しい動画をスグに見れるように、【ベルマーク】も忘れずにお願いします。
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