【老廃物をドバドバ流す💕疲労回復セルフ足裏マッサージ🦶💕】

お風呂上がり、睡眠前にオススメです🛀

足裏マッサージは、習慣にすることで効果が高くなるので、保存して繰り返すのがおすすめです😊

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【足裏マッサージの効果🦶🧡】

・失いかけた土踏まずが復活

・土踏まずのアーチが復活することで姿勢改善

・土踏まずのアーチが復活することで膝痛、腰痛の緩和・改善

・血液やリンパの流れが良くなる

・冷えの改善

・老廃物が排出されやすくなる

・足裏に集まる末梢神経を刺激して臓器や器官の状態を整える

・続けることで痩せやすい身体になる

等々…

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