本編⇩
スマホで疲れた”目”の回復するサボり筋トレーニング！
頑張り筋は緩め、サボり筋は鍛えましょう🔥
かさはら整骨整体院、院長笠原です！
眉間のシワやほうれい線
気になっていませんか？
これはマスク生活の影響による疲労の蓄積があったと思われます
顔の表情が隠れてしまい
顔面の筋肉を使う頻度の低下や
隠れていない目だけでアピールした結果とも言えますよね
でもこういった疲労は実は
目の周りの筋肉だけではなく
肩甲骨周りの筋肉の影響もあるんです
疲労の理由を知りたい
疲れ目を脱却したい
そんな方はぜひチェクしてくださいね
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【笠原正男】
経歴
厚生労働省認可柔道整復師
JTA協会認定インストラクター、KTRテクニックインストラクター
接骨院で5年間、整形外科で4年間研修の後、30歳でかさはら整骨院、併設整体院を開業。
「痛みの有るところに原因はない」
その考えのもと、ガンバリ筋はゆるめ、サボり筋を鍛える事の重要性を知る。
子供の成長痛「オスグッドの専門院」を掲げ、北は北海道、南は台湾よりご連絡を頂き、多くのオスグッドを改善へと導いております。
当院オスグッド専用ホームページ（患者様の声）
→https://kasahara-seikotsuin.com/osgood
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