空手クラブ | 突きのスピードアップ | 指圧整体 by 師範 | Itosu-Kai Karate-Do 指圧 Twitter Facebook Hatena Bookmark Pocket LINE Copy 2023.09.22 ●引手のスピードアップのために、置いてある100万円を相手から奪い取るイメージでやりました。 ●3人一組で、審判の練習もしながら組手練習。 #karate #speed #パンチスピード
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