仕事でもプライベートでも
スマホやPCにかじり付いて
ガチガチに固まった首、肩そして腰!
今回は腰痛に効く!
オフィスでもできるたった10回でできるストレッチを
大人気YouTuberの
『ストレッチ整体師とも先生』
@seitaitomo
に監修して頂きました!
ぜひ皆さまもお試しください!
☆mineoに関する事はもちろん、スマホのちょっとした疑問を調査しています!
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https://present.eonet.jp/mineo21021901/
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