【首の寝違え】改善方法を整体師が実践します！！

朝起きたら寝違えたかも？からドンドン酷くなっていった経験ないですか？
酷くなると横向く事すらできなくなりますよね😣
そうなる前に、少しでも早くやってみてください😊
私はこれをしだしてから、あの辛い振り向く事もできない寝違えになる事がなくなりました♪
一度で改善しない場合は、何度か続けてやってくださいね😊👍
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