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◆鼻を小さくする方法
年を取ると鼻が大きくなるの？
年齢を重ねると、
体内の水分量の変化や
骨の密度の変化が骨格にも影響を与えます。
歳をとって身長が小さくなったり、
背骨が曲がったりなどがなどと同じ
頭蓋骨も年齢とともに痩せてしまい、
外側に広がってくると考えられており
それにより鼻を形作る軟骨も広がり、
鼻の穴が大きくなることがあります。
対策は鼻先を少し引っ張り小鼻の際を
押さえる左右それぞれ３０秒
鼻筋をマッサージ
親指で小鼻を押さえて真っ直ぐに引っ張る
やってはいけない事は
鼻の穴に指を入れて広げたりするのをやめる
鼻を膨らませない
鼻に詰め物をせずかむだけにする
歯ぎしり、食いしばらない
などの行動に注意してみましょう。
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