【ツボの話】
頭には、沢山のツボがあります👩
解すツボによって、期待される効果、効能が異なります🖐️
今回は代表的なツボをいくつかご紹介させて頂きます✨
①百会(ひゃくえ)百会は頭頂部のほぼ真ん中の位置にあります。
左右の耳から頭のてっぺんにあります。自律神経を整える働きがあり、心身ともに正常に導いてくれます。
疲労回復に加えてリラックス効果もあるので、ストレスを緩和させたいときにも効果的なツボです。イライラしやすい時はぜひ百会を押してみてください！
②和髎(わりょう)
和髎はもみあげ付近にあるツボです。かすみ目や疲れ目など眼精疲労の改善にとても効果があります。
頭痛や肩コリなどの、コリやたるみを改善するのにも効果的です。
③天柱(てんちゅう)
天柱は後頭部のうなじの生え際部分の外側のへこんだところにあるツボです。
百会と同じく自律神経を整える働きがあり、頭痛や肩コリの不快感を和らげる効果もあるので眼精疲労の緩和などにも効果が期待できます。
デスクワークによる疲労回復にぴったりのツボです。④ 風池(ふうち)風池は、天柱から指1本分外側のところにある後頭部のツボです。
マッサージすることによって首筋～肩の血流が改善され、頭痛の緩和、血行促進、眼精疲労や肩コリ、背中の痛みにも効果が得ることができます！
以上の様に、ツボによって期待できる効果、効能は異なります。
COTONのヘッドスパ施術では、しっかりカウンセリングさせて頂き、お客様の身体や頭皮の状態に合わせた施術を行っております🫶
【体調、頭皮、髪のお悩み】等ございましたら、担当スタイリストにお気軽にご相談下さい☺️
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