#shorts #short #shortvideo #shortsvideo #整体 #ストレッチ #筋トレ #久野礼子 #体操 #すぐできる #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング 整体 Twitter Facebook Hatena Bookmark Pocket LINE Copy 2023.02.26 今回はカンタンに自分でも作れる整体枕をご紹介します。一瞬でカラダが柔らかくなるのでトレーニング前のウォームアップにもオススメです❣️ ぜひ作ってみてください。 #筋トレ #ストレッチ #整体 #久野礼子
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