今日からできるメンタルケア『冒険する』 #整体#彩#札幌#白石区#理学療法士#osteopathy#健康#運動#体#メンタル#心#腰痛#肩こり#膝痛#ケア

整体

皆さん、こんにちは!
整体院 彩 安中です!

『身体』のケアはもちろん大事ですが、
『心』『メンタル』のケアも同じぐらい大切になります!

心、メンタルに不調がある方は、比較的身体の痛みや不調などを、訴えられている方が多いです!

心身ともに健康になれるお手伝いを、微力ながら出来ればと思います!

今日のおすすめセルフケアは!

『冒険する』

 子供の頃は何もかもが初めてで、場所や食べ物など色々なものが新鮮ですね。

 それは冒険してるのと一緒だと思います。

 大人になると色々な経験して、慣れが起きるので、時間も早く経つだと思います。

 気持ちも新鮮に保つために、色々冒険してみましょう(^^)
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    \あなたの日々に彩りを!(^^)/

「整体院 彩(さい)では、オステオパシーというソフトな施術で、赤ちゃんからご年配の方まで安心して治療が受けれます。
〝痛みや不調、なんとなく気になるところがある″どんなことでもご相談ください!」

🔸営業時間:8:30-21:30

🔹休診日:不定休

🔸住所:札幌市白石区本郷通12丁目南2-1
リベラルイン南郷101号

🔹HP: https://sai-seitai.jp
🔸TEL:070-9035-7026
🔹LINE: https://lin.ee/6zpnoYI

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