軽擦法（けいさつほう）という手技や叩打法（こうだほう）を使って タオルなどの擦れる音 を中心に動画を撮りました。肩・背中から始まって腰・足までマッサージしています。
この動画を観て「リラックスできた」とか「眠くなった」と感じていただけると嬉しいです！
心と身体がホッとするようなひと時を願っています。
観ているだけで自分もマッサージされてる気分になっていただけたらな、と思います。
皆様の日々の疲れを癒すお手伝いが少しでも出来れば嬉しいです。
今後も施術している動画を中心に投稿していこうと思いますので
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#マッサージ#軽擦法#ASMR
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