⚠️実は…
『姿勢は人それぞれで異なります』
・最近猫背姿勢が目立ってきた
・意識しすぎて反り腰になってしまった
・背中周りがガチガチになっている
現在このような状態ではありませんか？
自身の姿勢を無視しがちな人は非常に多いですが、
実は体調管理にとても関わってくる部分になります。
自身の姿勢を無視している期間が長くなると、
・呼吸が浅くなり
・肩や首周りがガチガチになり
・疲れが抜けにくいカラダに変化
上記のようにネガティブな状態に陥ってしまいます。
最悪「寝ていた方が楽！」といった方向に近づけないように姿勢を修正していく意識が大切になります。
そこで今回のお客様も姿勢が後ろ重心でプラス「フラフラする」という立ち方でした。
この原因を整体で解決していく必要がありました。
元に状態に修正する必要があった部位が
「仙骨」「顎」になります。
ここの部分が本来の状態とはかけ離れていたことで、
カラダのバランス機能に大きく影響を及ぼしてました。
ここが解決すると、立ち方も前方に修正されプラス
「舌の緊張軽減」にも繋がってきました。
本人様の本来あるカラダの状態に変えていくと、
立ち方だけでなく、その他の違和感なども修正されていくのです。
姿勢を修正するということはまずはカラダの基礎（土台）を変えていくということ。
案外痛みも原因も姿勢からということも現場では非常に多いものです。
体調を整えるために、自身の姿勢を知り、守っていく意識を高めてください。
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少しでも気になる方は後で後悔する前にトップページよりLINE登録をお願いします。
今日から自身の姿勢を知り、
カラダを整えていく習慣を作っていきましょう。
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