ふくらはぎへのニーディングテクニック[スウェディッシュマッサージ]#セラピスト #アロマテラピー #マッサージ

マッサージ

スウェディッシュマッサージのペトリサージュの手技の一つである「ニーディング」
筋肉をしっかりともみほぐすことで、血行とリンパの流れを良くし、コリをほぐします。
スポーツのあとにもとても効果的なストロークです。

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