自然に、自然体に、ありのままに生きたい
当然難しいかもしれないけれど、ほんの少しでも頭の片隅にその意識を想っているだけでも十分だから。
ちょっと息が詰まる時や自分自身に無理をさせているなと感じた時にほんの少しでも肩の力を抜いて自然体になれるそれだけでもいい。
岡山整体院 ボディケア＆ストレッチ KAIZEN
岡山市南区松浜町2−6
インスタグラム：https://www.instagram.com/shinji_ukegawa/
HP：https://kaizen-okayama.com/
公式LINE：https://lin.ee/uejuAkx
コメント