この時期は何となく体が重かったりだるく感じことがますよね。時には体を休めたり、自分の好きなことをしてのんびりするのもいいですね。マッサージを受けるのもリラックスするのにつながります。マッサージを受けると副交感神経が優位になり、とてもリラックスします。マッサージを受けている気分になっていただけるようにこの動画を作りました。今回は全身もみほぐしました。
マッサージに行きたいけどなかなか行けない、そんな方にも観て頂きたいです。
自分がマッサージされてる気分になってリラックスしていただけたらいいな、と思います。皆様の日々の疲れを癒すお手伝いが少しでも出来れば嬉しいです。
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#疲労回復#マッサージ#もみほぐし
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