整体院 優-YU- YouTubeチャンネルでは、
今日からあなたの健康に役立つ、腰痛・膝痛・股関節痛解消法から姿勢改善法を中心に投稿しています。
▷本日のテーマ
膝の痛みすごく簡単に取れます！
▷前回のテーマ
歩いていて膝が痛い、、、それ膝が〇〇ていますよ！
＜目次＞
00:00~タイトルコール
00:4~オープニング
01:10~前回のおさらい
01:22~膝の痛みを解消するストレッチ
04:02~ストレッチの頻度、普段の姿勢について
05:35~まとめ
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春日部市の慢性腰痛専門 整体院 優-YU-
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＜プロフィール＞
整体院 優 -YU-
野口 裕貴
理学療法士
住環境コーディネーター2級
KTR テクニックアドバンス修了者
ファスティングマイスター
埼玉県春日部の「膝痛」専門 整体院
これまで11年間で延べ4万5000人以上の膝痛治療を経験。
痛みをその場しのぎでなく、「根本的な改善」と「再発しない体作り」を提案。
痛みの原因は痛い場所にはない！をコンセプトに。日々患者様の施術に従事。
治療で痛みを取り除くことはもちろん、
痛みの戻ってこない体作りこそが本質と考えて施術を展開。
再発防止のためのセルフケアを個別に合わせて積極的にお伝えします。
https://春日部腰痛整体.com
＃膝の痛み ＃ストレッチ ＃埼玉
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