ギックリ腰手前の腰痛。
30代後半の男性。
前に曲げると途中で痛くて曲げられない。
腰の骨の歪みが目立ち、
それを矯正しながら前に曲げてもらうと、す~っと曲がる。
でも、その手を離すと痛い…。
前に曲げにくい場合、姿勢に“ある特徴”があります。
そこを緩めたら、前に曲げるのが楽に。
そのあと、
腰とは違うところを緩めることで、
前に曲げても痛くなくなりました。
その場所はどこなのか?
動画で確認してください。
230331-151
ギックリ腰手前の腰痛。
30代後半の男性。
前に曲げると途中で痛くて曲げられない。
腰の骨の歪みが目立ち、
それを矯正しながら前に曲げてもらうと、す~っと曲がる。
でも、その手を離すと痛い…。
前に曲げにくい場合、姿勢に“ある特徴”があります。
そこを緩めたら、前に曲げるのが楽に。
そのあと、
腰とは違うところを緩めることで、
前に曲げても痛くなくなりました。
その場所はどこなのか?
動画で確認してください。
230331-151
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