腰痛改善マッサージ #マッサージ

マッサージ

腰痛改善マッサージ

まず脊柱起立筋と肋骨の際を探します
見つけたら、そこを両親指でマッサージします
指の力を使うのではなく、体重の使ってマッサージします
次は、中臀筋のマッサージです。
腰痛のクライアントはここの筋肉が緊張しています

◎ 経絡マッサージ本科コース
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#マッサージ #東洋医学 #腰痛 #日本ボディーケア学院 #拡散希望

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