自分で出来る足つぼ最終回！「リンパ」

足つぼ

自分で出来る足つぼ「リンパ」
反射区の場所は、くるぶしの下辺の前。内外側両方です。
内側が下半身、外側が上半身です。
浮腫みやすい方は、触ると気持ち良いと思います🙆
棒や指で押さえてグリグリと解したり、カッサでさすってあげて下さい。

コメント

Copied title and URL