今回はびきゃく（美脚！）になる方法として、気軽にできる足ツボをご紹介いたします。
ツボ押しで痩せるには理由があるんです。
毎日少しずつ触って、キュッと締った足首に！足首痩せで夏に備えよう。
今回の動画内でお伝えしている、足首の「プニ」について、おすすめの関連動画はこちらです。
足、外側のくるぶし下
【排卵痛足つぼ】 月の半分は体調不良を訴える女性のための足つぼ
今回の動画の目次（時間をクリックしますと、そのシーンへとジャンプします）
0:00 足つぼでの足首痩せについてご紹介していきます
0:20 薄着の季節は足痩せ対策が気になります
0:34 少しでも足がきれいに見えるには？
1:05 足がひきつれるところを探す
2:16 脚をマッサージする
3:38 足裏をマッサージする
6:09 青竹踏みの活用も
私は京都駅から迷わなければ徒歩6分で
京のつぼ by 足つぼマニアの研究室という単なる足つぼマニアの館を開設しています。
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