【めまい・立ちくらみ”激痛ツボ”】
めまいや立ちくらみには、迷走神経反射と自律神経が関係していることが多いため、首と耳のツボをしっかりと流すことで改善していきます。
毎日10秒押してみてね！
また、脱水症状によって、めまいや立ちくらみを感じる人は、水分量に対して塩分が足りていないので塩分を摂取してね✨
鉄欠乏性貧血によって、めまいや立ちくらみを感じる人は、鉄分をしっかり摂取してね✨
もっと詳しく知りたい人は講座でお伝えしていくのでInstagram→@manami0hidakaをフォローしてお待ち下さいね！
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