私は整体師として活動する中で、身体の歪みや姿勢の重要性を感じてきました。 9年前に先天性大動脈弁閉鎖不全症と診断され、2023年7月に弁置換術を受け、約2週間の入院しました。退院翌日から1年を経過した今日まで行ってきたこのセルフケアは、手術前に特許を取得した椅子(ムーブメントチェア)を使用して、座位姿勢で起こる身体の歪みを補正する特殊なセルフケアです。1年間自らの身体を使い検証してきましたが、幸いにも良好な健康状態を維持することができています。今後ムーブメントチェアによるセルフケアを広めるために日々のセルフケアの実施動画をご紹介して参ります。
現在様々なセルフケアに関する情報がありますが、それらとは違ったコンセプトを土台としています。
ムーブメントチェアのトライアルも募集しています。ご興味、関心を持たれた方は公式サイトやSNS、電子書籍のリンクも下記に掲載していますので、ぜひチェックしてください!
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電子書籍 「身体はなぜ歪むのか?」
音楽提供元:フリーBGM「旅に出よう」/作(編)曲 : のる
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