【子宮筋腫/足つぼ】もう肥大化させない！あなたの子宮にこのセルフケア

#足つぼマッサージ #ツボ押し #子宮筋腫
女性の3人に1人の割合であるといわれている「子宮筋腫」
まだ経過観察といわれていても毎回毎回検診の度にドキドキしている方も多いんじゃないでしょうか？
今回は、子宮筋腫のオペをするなら個人的に秋口～冬をオススメしていることもあり、
子宮筋腫の強化月間ということで10月毎週子宮筋腫を大きくしないためのセルフケアをお伝えしていきます。子宮筋腫って再発するんでしょ？子宮筋腫って子宮全摘なんでしょ？みたいな怖い思いをしないで一人でも克服してほしいと思う思いから「たになか式」の子宮系にオススメの
セルフケア足つぼを紹介いたします。

▶我が子宮筋腫、複雑なり！
https://ameblo.jp/mattan-kyoto/entry-12870808714.html

参考動画

・【足つぼ】子宮筋腫を小さくするのに大切な２つの反射区
• 子宮筋腫がある40代おばさんの足つぼルーティン

今回の動画の目次（時間をクリックしますと、そのシーンへとジャンプします）

0:00 子宮筋腫・子宮系の疾患のお持ちの方への足つぼセルフケアを紹介します
0:17 私の経験談・ここ最近足の状態がすこぶる悪い話
0:58 10月は！セルフケア週間について
1:17 では、子宮労わりWee第一話「スネの外側」やってみよう！

次は10/18(金）にアップ（予定）します！お楽しみに！

私は京都駅から迷わなければ徒歩6分で
京のつぼ by 足つぼマニアの研究室という単なる足つぼマニアの館を開設しています。

現在は女性専用で運営をしております。ぜひ遊びにきてくださいね！

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