私たち、チャイルドヘルスケア協会では、
便利快適な社会で育つ子どもの身体の変化を足測定しながら追跡しています。
もちろんケアについても検証を重ねています。
今回も、道具なしで、家庭で簡単にできる足のマッサージをご紹介しますね。
椅子に座る体勢でも、
床にあぐらをかく姿勢でもできるので、
家族みんなで試してみてください。
足裏の筋肉を刺激することで、
血液の循環がよくなり、からだ全体をリラックスさせてくれます。
お子さんの未来のために、今日から始めてみませんか？
「子どもの成長は足が9割」には、他のマッサージや足ゆび運動など沢山載っていますよ！
育ち盛りの2才～6才のこどもの足について書いています。
特に、
・お子さん、お孫さんが転びやすい
・かけっこが遅い
・姿勢が悪い
・運動が苦手
・いつも靴選びに悩む方は、必読です。
アマゾンで「子どもの成長は足が9割」を検索してみてね。
今回は、掲載中の数あるケアの中から土踏まずを刺激する方法を紹介します。
お風呂上がりのひと時に、ぜひ試してください。
・歩き方が、不安定。・歩くのが苦手。・すぐ抱っことせがむ ・ドタドタ音を立ててある子には、最高です。
更に詳しいことは、
ママ版「子どもの能力を最大限に発揮させる」賢い子育てスキル
https://resast.jp/subscribe/116475
”子育てに正解はないが、子どもの育ちには法則がある”
子育てをより確かなものに！！
一般社団法人チャイルドヘルスケア協会
【協会ホームページ】
http://childhealthcare.jp
【協会インスタグラム】
https://www.instagram.com/childhealthcareassociation/
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