50代後半の女性。
久しぶりに再開したジムでトレーナーに脚トレ(レッグカール)をゴリゴリに追われて腰を痛める。
腰が痛い、というよりかは、伸びない。
ほとんどぎっくり腰状態。
ぎっくり腰の時にまず当院で行うことを紹介しています。
(いきなり腰は触りません。触ると悪化する恐れはあります)
23‐0403‐16
50代後半の女性。
久しぶりに再開したジムでトレーナーに脚トレ(レッグカール)をゴリゴリに追われて腰を痛める。
腰が痛い、というよりかは、伸びない。
ほとんどぎっくり腰状態。
ぎっくり腰の時にまず当院で行うことを紹介しています。
(いきなり腰は触りません。触ると悪化する恐れはあります)
23‐0403‐16
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