【背中マッサージ】肩甲骨はがしで背中スッキリ

マッサージ

背中マッサージ✨
肩甲骨はがしでガチガチ解放!

肩甲骨がガチガチに固まっていませんか?💦

🔹 肩甲骨が硬くなる原因は…

✔️ 冷えや長時間の同じ姿勢😨

✔️ 動かさないと誰でも固まり、五十肩のリスクUP⚠️

特に大事なのは【肩甲下筋】💪

ここをしっかり剥がすことで、肩甲骨が自由に動くように✨

今すぐストレッチ&マッサージでほぐしてみましょう!

#セラピスト #整体 #マッサージ

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