デスクワーカーは、
肩が前に入って、巻き肩になりがち。
巻き肩は、肩こりだけでなく
老け見えの原因にも💦
腕をリラックスさせて
さらに肩甲骨を動かして
巻き肩を改善しましょう〜
５歳若返りますよ！😍
#巻き肩 #巻き肩改善 #猫背 #デスクワーカー
#ストレッチ #ソロ整体 #みかサロン
📘みかサロン書籍
『すごいソロ整体』徳間書店
『おうちでたった30秒 みかサロン流 ソロ整体』高橋書店
✨SNS
公式サイト : https://joy-love.net
YouTube : youtube.com/@mika_salon
Instagram : instagram.com/araimika_joylove
TikTok : tiktok.com/@mika_salon
コメント