マッサージガンはゴルフに効果ある?時短で可動域がアップするアイテムはケガ防止・疲労回復にもオススメ!【筋膜リリースガン】【uFit RELEASER Mini】

マッサージ

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【この動画のまとめ】
いま話題の筋膜リリーサー・マッサージガンは本当にゴルフに効果的なの?ゴルフショップでも見かけることが多いアイテムですが、実際にどう使って、どんな効果があるのか、プロと一緒にレビューいたします!結論からいえば、筋肉をほぐすことで、可動域が大きくなってスイングがスムーズに大きくなることを実感できました!本番ラウンド前のストレッチや普段からのケガ防止、疲労軽減にもおすすめです!

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【動画目次】
00:00|オープニング
02:02|【検証】ゴルフに効果ある?
03:11|コンパクトだけどパワフル
05:27|用途別|アタッチメントが豊富
06:00|実際にスイングしてみました
08:55|ほぐれたところで1発勝負!

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