今回は股関節周りの筋肉、臀部・大腿部を中心にマッサージしました。
腰、お尻、大腿四頭筋を施術しています。腰に問題を抱えている人にはとても有効な筋肉ですね。
自分がマッサージされてる気分になってリラックスしていただけたらいいな、と思います。皆様の日々の疲れを癒すお手伝いが少しでも出来れば嬉しいです。
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#腰痛#腰マッサージ#お尻マッサージ
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【もみの木の超おすすめ関連動画リスト】
▼疲れやすい腰・股関節周り 腰・臀部のもみほぐしとストレッチ
▼こりがちな股関節周りのもみほぐし ASMR
https://youtu.be/xtDqBoTo6c0
▼ASMR お尻と足のマッサージ 下半身の疲れ改善
▼眠くなる 肩・背中・腰 こり解消もみほぐし やこさん編
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