膝痛改善の体操/大阪・高槻　ぎの整体院#膝痛改善

整体

膝を曲げて痛いなら、壁を使って体操。
壁に膝を当てる。
これを少しずつ壁から離してやっていきます。
痛みが出ない範囲で繰り返し。

「膝を曲げると痛い」と脳が認識しているのを、痛くないと認識させていきます。

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